- Kommer hem från jobbet.
- Slår på datorn
- Kommer på att ”Petter, du har semester nu!”
- Surfar planlöst, kollar Google Reader
- Kommer på att ”semestern är åtta veckor lång!”
- Tittar ut på vädret och tänker ”ska jag ta en löprunda?”
- Drar igenom dagens Twitter-uppdateringar
- Tänker att man borde fira sin semester.
- Insikten att ”du har fast jobb efter sommaren” kommer över en
- Tänker efter, finns det någon bra serie jag borde plöja i sommar?
- Vilka böcker måste jag läsa?
- börjar förstå att nya jobbet endast ligger tio minuters promenad hemifrån
- Slår på XTRMNTR och tycker att livet är ganska härligt trots allt.
- Funderar på om XTRMNTR verkligen är den bästa fira-semester-plattan
- Bestämmer sig för att så är fallet och äter en banan.
Nu tänker jag ha semester. Bloggen uppdateras som vanligt sporadiskt.
8 kommentarer
torsdag 18 juni, 2009 kl 10:10
Grattis!
Och när det kommer till löpandet så får du inte glömma bort styrkan och rörligheten. Stretcha ordentligt och gör knäböj, utfall, vadlyft (fan, heter det så?), stå med tårna på ett trappsteg och pressa upp. Gör även det med ett ben i taget.
Core är också mycket viktigt samt lite överkropp. Inte bara situps åt olika håll, även statiska övningar.
Lycka till!
Jag kan fortfarande inte springa. Life sucks.
torsdag 18 juni, 2009 kl 10:21
Tackar! Har letat lite styrketräningsövningar på nätet. Försöker hålla på med utfall och sådär, tack för tipsen. Funderar på såndär core-träning, om man kan hitta något bra program, har inte riktigt råd med ett svindyrt träningskort just nu. Funderar på ett par extra skor, så att man inte toksliter ett par och blir skadad liksom…
torsdag 18 juni, 2009 kl 14:47
Har provat både Nike + och Anders Garmin, en Garmin är sååå mycket bättre. Defenitivt värt att ha som belöning.
Har tittat på både på 305 och 405 verkar inte vara så mycket skillnad förutom på storleken.
Eva
torsdag 18 juni, 2009 kl 19:35
Eva: Självfallet vill jag helst ha en Garmin, men priset är ju lite avskräckande, en halvtidsjobbande lärare har inte riktigt råd med alla excesser man skulle vilja. Men framtiden får utvisa vad som händer på Garmin-fronten. Nu släpper de ju en ny modell, så förhoppningsvis dyker det upp några 305:or på begagnat-marknaden. Vi får se, Nike+ räcker så länge, bara grejen att veta hur långt och fort man springer är grymt bra än så länge. En motivationsfaktor om något!
torsdag 18 juni, 2009 kl 20:09
Precis min situation vill ha en Garmin men pengarna räcker inte direkt
Så fortsätter med Nike+ ett tag till.
Fick ett oslagbart pris på Anders Garmin, sparkar mig själv för att jag inte tog 2.
torsdag 18 juni, 2009 kl 23:52
Pätter! Jag kommer till stan 27-30 juni så vi får träffas så går vi igenom lite core-stuff. Hardcore XXX Straight Edge YÄEH!
fredag 19 juni, 2009 kl 4:57
Men skit! Då är ju jag på sjön med mor och far om saker och ting går som de ska. Fasen! Skulle någonting ändras hör jag av mig! HardCore!!! Straight Edge känns såhär i efterhand som en lite… tja… intressant kuriositet
fredag 19 juni, 2009 kl 14:47
Oh the gadget person in me gillar att det verkar komma ut en ny Garmin 310 i juli.
Verkar ha jobbat bort det folk irriterade sig på med 305 (sölig satelit) och 405 (dåligt batteri, ej vattentät, problem med touch screen)
Varför ska de bara vara så dyra???